Du willst endlich dauerhaft abnehmen ohne deine Lebensqualität zu verlieren, Dich wohler in deinem Körper fühlen oder einfach fitter durchs Leben gehen?

Deine Ernährung spielt dabei eine sehr grosse Rolle. Leider aber gibt es tausend verschiedene Diäten, Tipps, verlockende Versprechungen, wie z.B. „Schlank in 7 Tagen“, etc. So, dass es einem fast verleidet, da doch jeder etwas anderes behauptet über seine perfekte Strategie.

Ich möchte Dich als ganzes betrachten, Dir zuhören und gemeinsam rausfinden, wie wir das Problem lösen können. Ich halte sicher nichts von Diäten, esse selber leidenschaftich gerne. Wir werden einen Mittelweg finden, in dem Du dein Ziel erreichen kannst und gleichzeitig dein Lieblingsmenue nicht missen musst.

Natürlich braucht es eine gewisse Disziplin und je nachdem wo Du gerade stehst, ist es manchmal kein „Zuckerschlecken“. Da Du aber begreifst warum und weshalb wir das so und so machen, fällt es Dir viel leichter durchzuhalten. Wir können mit ganz kleinen Veränderungen in Deinem Leben etwas sehr grosses erreichen.

Ich freue mich sehr von Dir zu hören. In einem kostenlosen Beratungsgespräch können wir alles in Ruhe anschauen und ich erkläre Dir die weiteren möglichen Schritte.